CÁCH SỬ DỤNG:1 ngày có thể dùng gel nhiều lần, mỗi lẫn chỉ dùng lượng nhỏ bằng 0.5cm với eo dưới 75, 1cm với eo >75, chấm đều ra, massage 5 phút (bắt buộc) để gel bôi lên da được thẩm thấu hết và giúp tinh chất thấm sâu hơn nhờ hơi ấm của bàn tay. Ngày dùng 2-3 lần.Có thể dán miếng dán sau khi bôi gel, rồi đeo đai nếu chịu được sức nóng của 2 cái hoặc sử dụng riêng và cách thời gian ra.