Ngườilớn cho một lượng vừa đủ kemlên bàn chải đánh răng, nhẹ nhàng chải răng và nướu.Nên đánh răng 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ hoặc theo chỉ dẫn của nha sĩ.Trẻ em dưới 6 tuổi chỉ được sử dụng một lượng nhỏ bằng hạt đậu với sự hướng dẫn trực tiếp của người lớn.Đậy nắp ống kem sau mỗi lần sử dụng.