Băng đai bó cơ đùi BFR tập thể hình AOLIKES A-7990 Restriction Training Band Blood Flow Restriction Bands Muscle Training Fitness Resistance Bands Workout Your Butt Thigh Arm BFR Gluteal Occlusion Bands BFR Blood Flow Restriction là phương pháp tập luyện bằng cách hạn chế lưu thông máu trong tĩnh mạch veins khi dùng kèm các dụng cụ như dây quấn band chuyên dụng hay băng quấn y tế. Ta sẽ quấn quanh các nhóm cơ cần tập với mức độ đủ chặt nhưng động mạch không bị ép quá mức. Khi sử dụng các dụng cụ chuyên